寿光雪莲舞蹈健身中心

在充满中东情调的音乐中，肚皮舞教练王雪莲把我们带到了一个别样的世界：神秘的鼓点配上精致的配饰、曼妙的舞姿伴随着金属片发出的清脆悦耳的声响，错综复杂的肢体动作，令人目不暇接，仿佛身体的每一部分都在跳舞，充满了感染力。
　　王教练跳肚皮舞已经两年了，刚开始时，根本没人肯跟她学，而学习瑜伽、交谊舞的人是越来越多，也有很多人劝她改行教其他舞蹈。“我总觉得肚皮舞肯定能被大家接受，现在寿光跟我学跳肚皮舞的人越来越多，有很多人还跟我说她们已经‘上瘾’了！”王教练笑道。
　　家住现代小区的王女士学习肚皮舞已有三个月时间，刚开始去健身俱乐部选择舞蹈种类时，她看着名单上的“肚皮舞”三个字问教练“肚皮还能跳舞？”看着教练熟练的舞动腰胯及腹部，王女士立刻被这种时尚的健身方式给吸引了。
　　“刚开始学肚皮舞时，也有顾虑，老觉得这不是一个淑女应该跳的舞蹈，甚至还担心家人不能接受，怕‘丢人’”，王女士笑道，“可学习一段时间后，我感觉，肚皮舞是集健身、舞蹈于一体的新型健身方式，家人也觉得我学肚皮舞后，体形变得很好。现在跟我一起学肚皮舞的‘舞伴’有十几个，大家也越来越喜欢肚皮舞独有的韵味。”
　　王雪莲教练介绍，近两年，随着我市健身方式的逐渐增多，肚皮舞以其独特的健身方式越来越受到市民的喜爱，现在学习肚皮舞的人群主要以年轻女性为主。在学习者看来，它不像有氧操锻炼一样枯燥，其次，它没有瑜伽等专业舞蹈那么难以掌握，对舞蹈者要求低。肚皮舞已经从娱乐舞蹈变成了一种时尚的健身运动，温柔性感是它给人的最大感受。“由于我以前学习的是体育专业，别人总说我像个‘假小子’，”跟王女士一起跳肚皮舞的小李说，“跳肚皮舞让我改变很多，更重要的是，我的柔韧性越来越好，现在，别人说我女人味十足。”
　　据了解，肚皮舞作为一种优美的身体艺术，主要通过臀部、胸部、手臂旋转以及胯部摇摆动作，塑造出优雅柔美的舞蹈语言，它可以充分发挥出女性身体的阴柔之美。肚皮舞还能内在按摩腹腔和子宫等器官，促进盆腔血液流通，对女性身体健康很有帮助。“有时还会有男同志跟我学习，因为肚皮舞主要强调腹部的动作，学习它，对他们的大肚腩很有帮助，”王教练说道。

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